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成都华西风湿病医学研究院地址

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   1、注意保暖

   风湿并不是局部的侵犯我们关节疾病,属于全身性疾病,在临床上,大约有百分之九十以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降,血液向人体重要器官收缩,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此,进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服,阴冷的地方尽量少去。

   2、注意预防流感

   一些感染性的疾病,会导致我们的免疫能力下降,如此一来,就比较容易导致风湿病的出现,因此,有关节病患者、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人,在阴冷天气里更要注意预防流感,流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去,防止受寒受凉引发或因感染而加重风湿病。

   3、注意摄取蛋白质营养

   预防风湿疾病,那在饮食上,也是有很多应该注意的,那在饮食上,主要是注意蛋白质的营养摄取,鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质,对于预防关节炎等风湿病,减轻关节疼痛带来的痛苦,都具有比较明显的作用。

 

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