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南充手脚麻木医院

南充手脚麻木医院?风湿给患者的自己以及家庭都带来相当严重的影响,但是治疗之前我应该做好相应的准备工作,风湿是一种严重的骨科疾病,结果导致病情进一度恶变,专门有请到有关的权威专家,有效防止疾病的伤害,成都风湿病医院的专家为您介绍一下南充手脚麻木医院。

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南充手脚麻木医院?专家为您介绍以下几点内容:

   1、避免风寒湿邪侵袭

   春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是重要的。

   2、加强锻炼,增强身体素质

   经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

   3、保持正常的心理状态

   有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

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